- 动漫歌曲 谢谢
- 小象互娱女主排名
- 宋小宝是怎么出名的以前是干什么的
- 游泳能减肥吗
- MAC有哪些小众但值得买的口红色号
- 钓鱼开车路太差，主要钓鱼用，买巧格i或者
- 如何评价《死神》这部动漫
- 在剧组当群演是一种什么体验
- 有哪些清奇的脑回路
动漫歌曲 谢谢
是日本的。
小象互娱女主排名
第一位：EL-小象互娱
宋小宝是怎么出名的以前是干什么的
一位普通洗碗工，一位不知名的二人转演员，都是宋小宝未成名前的历经的职业。
游泳能减肥吗
游泳真能减肥的，千真万确。
游泳减肥
游泳可以帮助你减轻体重，并且游泳会燃烧多少卡路里？我们来看看游泳如何帮助你实现减肥目标。
游泳有助于减肥，燃烧卡路里，并减轻身体的压力。游泳可以锻炼所有主要肌肉，并且会使你振作起来，让你瘦下来！
您可以训练以具有竞争力的水平进行游泳，或者您可以在当地的游泳池享受一些健康的体验; 你决定你想在游泳中达到多少，并设定自己的步调。
无论您选择什么水平，游泳对您都有好处，学习或提高您的游泳技巧永远不会太晚。锻炼的放松意味着通过游泳失去的体重也很有趣！
现在许多公共游泳池提供游泳和有氧运动（水中有氧运动）相结合，以帮助减肥。这是没有高影响的高冲击健美操。水中有氧运动（或游泳运动）将有助于减轻这些体重，并为你打气！
游泳帮助减肥有什么好处？
游泳会燃烧卡路里，因此可以帮助您减轻体重并游泳以减轻体重，因为其对心血管健康的益处经常受到赞扬，特别是对于老年人。由于游泳在你的身体中使用了如此多的肌肉，你的心脏和肺部必须努力工作，为他们提供所有的氧气。这意味着游泳会给你的心血管系统一个很好的锻炼。
任何让你呼吸稍重的运动都是好的，因为这意味着你的身体正在努力工作！当你的心脏和肺部变得更强壮时，你可以在疲劳之前停留更长时间，你的静息心率会降低，血压会降低。
减肥时定期游泳会改善您的健康状况，并可能降低慢性疾病（如心脏病，2型糖尿病和中风）的风险。NHS选择网站提供更多信息。
游泳能改善你的身材和肌肉张力吗？
游泳被认为是最好的全能有氧运动之一，因为它适用于所有主要肌肉群，因此可以瞄准身体的每个区域。
有四种主要的笔触可供选择：
- 自由式
- 蛙泳
- 仰泳
- 蝴蝶
并且您可以量身定制您的游泳课程以锻炼您身体的特定区域。
游泳会提高力量吗？
游泳提供持续的抵抗力，因为你正在与水搏斗以推动你的身体前进。这使得它尤其在上身增加了力量。
随着你的游泳进行，你会建立肌肉，从而燃烧脂肪。所以卡路里会在你游泳时被烧毁，而且随着游泳的进行，你会燃烧更多的卡路里。即使在运动结束后，您也会燃烧更多的卡路里，因为您的身体使用能量来恢复和重建肌肉组织。
游泳会提高灵活性吗？
由于进行游泳时的运动性质，它可以帮助改善肌肉和关节的柔韧性。
游泳的其他好处是什么？
- 顶级运动员使用游泳来帮助从受伤中恢复，因为它的影响力很小，但仍具有出色的肌肉和心血管耐力。因此，如果您发生事故并希望重新锻炼身体，那么接受游泳是一种理想的。
- 好有趣。您不必在游泳池中长时间玩游戏。像踩水一样的东西也会燃烧卡路里。所以如果你让孩子们把它们放到泳池边享受它。这对他们的健康也很好。
- 游泳可以让人放松，给你一点时间。燃烧的卡路里可能是你心目中的最后一件事，但是这是一个很好的奖励。
游泳烧伤多少卡路里？
根据你的体重和运动水平，你可以在半小时内燃烧 90-550卡路里。
开始游泳
如果您不确定如何开始，那么我们的便捷提示将帮助您顺利完成任务
- 看看你当地的游泳池; 大部分公共泳池都有不同的组别 - 仅限成人/仅限男性/仅限女性/母亲和幼儿
- 当你去游泳时，尽量至少每周留出一次时间。
- 记住在游泳之前先进行热身和拉伸，因为游泳时关节周围的大范围旋转意味着你需要你的肌肉长而灵活。
- 不要忘记你的腿，游泳时经常被忽视。拉伸它们将通过改善您的形态来减少水中的阻力，并且还有助于防止抽筋。
- 如果这将有助于激励你，请找一位朋友加入你。
- 开始游泳几段游泳池，每周建立距离。
- 改变你的笔触以增加兴趣，并以不同的发挥自己的力量。
- 首先打破每一个长度让你喘不过气来。每场会议都会减少这个休息时间，直到你完全切断它们并不间断地游泳。
- 在当地的游泳池看看通常迎合所有年龄段的游泳俱乐部的消息。
游泳工具包
- 服装/树干 -有数百种可供选择，您决定您感觉最舒适。
- 护目镜-改善视力并防止刺激眼睛的氯气。
- 耳塞 -如果你不喜欢在你的耳朵里喝水，或者如果你容易受到耳部感染，那么很有用。
- 水瓶 - 记住你正在锻炼，所以需要保持你的身体水分。将此放在车道尽头，以便在休息时间喝点饮料。
游泳时的安全性
即使在配备救生员的游泳池中，也存在危险，如果你是学习者或不是强大的游泳者，
- 不要离开你的深度。
- 尊重其他游泳运动员，并给他们足够的空间，如果他们更快。
- 在海上或湖泊/开阔水域中游泳时要格外小心。
最后，如果你不能游泳......
不要担心，因为许多游泳池提供仅限成人入门的初级课程，所以请到当地的休闲中心看看有什么可用的; 养老金领取者和儿童的费率通常会大打折扣。
游泳减肥？
看看游泳和其他运动如何帮助你减肥减肥的工具。你可以保持在线锻炼和食物日记，看看你消耗了多少卡路里以及你消耗了多少卡路里。
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MAC有哪些小众但值得买的口红色号
一秒种草，这三支MAC冷门色，不火没有道理，真是太喜欢了。
第一支：mac#carnivorous！
MAC的子弹头唇釉真的是神仙色，质地丝绒，完全不显唇纹，正宗的牛血色，一秒回归90年代复古女郎时代，超级显白，配合自制泡面头，拍照太好看了吧~买它
第二支：mac#party line
知道这支口红是因为口红一哥李佳琦，在他的抖音视频里看到后，去专柜试了一下，花了10秒打包走人。实在太好看了吧~（为什么每次写口红都很激动）
party line是很好看的偏紫色调的浆果色，秋冬出镜率很高，而且非常显白，黄皮妹子素颜抹就跟涂了一层隔离霜，气色好一个度，完全没有夸张。
质地滋润，有光泽，薄涂一层是清新的葡萄，厚涂深秋的feel很重，唇色深，有唇纹的妹子，不用担心，打底都不用，嘴巴光泽有厚度，非常。
第三支：mac#709 ruby woo tokyo
2019年新出的日本限定色，但是相比ruby woo而言，根据亚洲人肤色做了微调，加入红调更多了，减弱了一点玫调（黄皮不太适合玫红），所以看起来更美了。这是一款适合四季的口红啊，包包里随身带，喜欢的不行。上网看了也有很多妹子跟我一样，最爱这支ruby woo。买它没错~
这支买回来后，闺蜜都追问我色号，这次去东京果断带三支挂闲鱼啊，分分钟秒光。这款质地很轻柔，属于哑光色系，如果你黄皮且暗沉建议涂之前抹一点唇膏，或者涂完之后加一点唇釉，提亮肤色。
好了，喜欢我的妹子，记得关注哟。国庆期间刚好在日本，有需要的妹子可以私信我带。
钓鱼开车路太差，主要钓鱼用，买巧格i或者
实话告诉您！万元内的摩托和百万元内的摩托都不适合用来钓鱼，当然美人鱼除外。
如果真是喜欢钓鱼，你可以采购一个摩托三轮，就像你说的那种路太差的，估计还能跑跑，但是真正的钓鱼迷专用车是五菱面包车。
不过看你这个问题，估计你也不是真正的想去钓鱼！钓鱼人从来对路况和路途和交通工具没啥太大的要求。
钓鱼人唯一的想法就是:有鱼，有大鱼，能有一定的几率钓到大鱼，切线，断竿，路难走，这都不是问题！
如何评价《死神》这部动漫
死神——虚圈三人组
截止到蓝染篇，都不亏为三大民工漫之一。
不论是人物塑造、剧情设计，正反两派阵营的信仰和执着，都有积极正能量的一面。
但是蓝染篇结局就开始糊弄了，画风变得奇怪、为了让主角强而强，根本没有逻辑性可言了。
最后的千年之战，更是让人摸不着头脑，感觉作者已经驾驭不了角色和故事发展，草草烂尾了。
从蓝染篇结尾开始，就让人意难平了。
我真是宁可《死神》慢工出细活，也不想看到这样草草的结尾。蓝染之后，再无死神！
如果作者不这样结束这部动漫的话，很可能像富坚义博的《全职猎人》、《幽游白书》一样，即便断更这么多年，依然是漫圈的神话，有很多漫迷依然等待，成为又一部神作。
可惜这样草草的结尾，不仅丧失了神格，还整体拉跨了整部动漫的评分。
不说了，还是放几张美图吧，安慰受伤的心灵。
喜欢的友友，记得点赞收藏哦！
先来主角团吧。黑崎一护、井上织姬、石田雨龙、朽木露琪亚
然后是静灵廷的护廷十三番成员和前成员：朽木白哉、浦原喜助、更木剑八、日番谷冬狮郎、松本乱菊......
虚圈三人组：蓝染惣右介、市丸银、东仙要（抱歉东仙要美图没有.....）
再就是虚圈美人啦！乌尔奇奥拉、葛力姆乔、妮露艾露
在剧组当群演是一种什么体验
如果要问当群演是什么体验，我想我答不出来。没有当过，但是能感觉到他们很辛苦。
之前有一部电影是专门写群演的电影《我是路人甲》。里面讲述的一群怀非科班出身、草根却对影视爱好而扎进横店的年轻人。
当时看完这部电影给我感觉就是做群演很辛苦，说的现实点，站在社会圈的底端而努力生活，奔波在不同剧组，他们没有话题、不是大明星、没有人会去关注他们，不会有经纪人或者团队帮他们，没有粉丝心疼，独自承受很多。
而王宝强、赵丽颖这类的励志演员。现在红了说好听点以前那些剧叫跑龙套，说难听就是群演。他们的成功，激励了很多怀抱梦想差点就要放弃的人。所以对于他们的过去是心疼，未来是肯定。
所以群演应该是非常辛苦、又要有耐心的职业。
有哪些清奇的脑回路
朋友在网上买了一磨砂手机壳，回家没两天，发现掉色，然后去找商家。朋友：在么？商家：在的亲，请问有什么问题吗？朋友：就是我刚给你发的那个链接里的手机壳，质量怎么样啊？会不会掉色啊？商家：质量很好的亲，也不会掉色，您可以放心购买，如果出现质量问题，我们管退换。朋友：那你给我换一个吧。商家：？？？？朋友：我前两天刚在你们这儿买了一个，今天发现掉色了，你刚才说掉色能退换，不应该在给我换一个吗？商家：还有这回事，您能发个照片吗？朋友拍了几张照片发了过去。商家：实在不好意思亲爱的，这个问题真的是还没有出现过，也感谢您对我们产品的反馈，我们这边一定会加强产品生产和检测的 我这边在给您补发一个 您看可以吗？朋友：好的，可以。发现掉色不是应该直接给差评或者怒气冲冲的找商家理论吗？居然还可以先找商家要他们必须退换的证据。真是学到老，活到老。
